Le shibashi est une forme de méditation en mouvement issue du Qi Gong et du Tai-Chi. Il convient à tout public, se pratique en salle et dans la nature. Son but est la recherche d’harmonie entre le corps, le cœur, l’âme et l’esprit. Il permet de se relier à soi, aux autres, à la nature, à Dieu ou au Plus grand que tout selon nos croyances.
Les mouvements sont effectués avec lenteur et harmonie sans efforts physiques excessifs.
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Pour connaître les dates des prochaines pratiques en groupe, rendez-vous dans la rubrique " Evénements " de ce site.
L’oracle Shibashi, « Entre la terre et le ciel », co-réalisé par Sophie Desvilles et France Crevoisier, peut être commandé via le " formulaire de contact " de ce site au prix de fr. 35.- + frais d’envoi.
Il présente les 18 mouvements de base du Shibashi ainsi que leurs propriétés physiques et spirituelles.
« Celle ou celui qui pratique le shibashi régulièrement acquiert la sérénité spirituelle du sage, la robustesse physique du bûcheron et la souplesse du nourrisson. »
Auteur inconnu
